Unsere Lebensenergie wird im Ayurveda mit Ojas genannt. Ein Mangel führt zu einem Verlust der Vitalität, mentaler Ausgeglichenheit, Schlafstörungen, wenig Antriebskraft. Es kann eine tiefgreifende Erfahrung sein, wenn wir uns nur noch das zuführen, was wir verdauen können – körperlich und mental. Mit der Body & Mental Balance Kur findest du wieder Zugang zu deiner Intuition, erkennst deine Bedürfnisse und findest so den Weg zurück zu deiner Mitte.